היחסים בין אדם לחברו הם השתקפות של היחסים שלנו עם עצמנו.
כאשר אנחנו אוהבים ומכבדים את עצמנו אנו מקרינים זאת לסביבה ואז הסביבה גם כן אוהבת ומכבדת אותנו באותה המידה. לעיתים קרובות אנחנו כועסים על עצמנו ומשליכים את הכעס הזה על האנשים שסובבים אותנו. ברוב המקרים הם אפילו לא מודעים לכך שאנחנו כועסים עליהם ולא מבינים גם מדוע.
כאשר אנחנו מבקשים סליחה בכל יום מימות השנה ובמיוחד ביום המיוחד הזה של יום הכיפורים אנחנו צריכים להתייחס בראש ובראשונה אל עצמנו. להתבונן על מה שעשינו לעצמנו במהלך השנה ולהבין היכן פגענו בעצמנו ולסלוח לעצמנו. לסלוח על כך שלא היינו טובים עדינים וחומלים כלפי עצמנו. לסלוח לעצמנו שהיינו קשים ביקורתיים ואפילו לפעמים שנאנו את עצמנו על דברים שעשינו או על דברים שהיינו צריכים לעשות ולא ביצענו.
האדם החשוב ביותר עלי אדמות הוא האדם לעצמו. כל העולם מסתובב סביב ה"אני". לכן כאשר אנחנו סולחים לעצמנו אז בעצם אנחנו סולחים גם לאחרים. כאשר אנחנו אוהבים את עצמנו אנחנו אוהבים גם את האחרים וכן הלאה. אדם יכול לאהוב את האחר באותה המידה שהוא אוהב את עצמו. אם איננו אוהב את עצמו אז הוא איננו מסוגל לאהוב גם את האחר.
לקראת יום כיפור אנחנו נקראים להיות עדינים וחומלים כלפי עצמנו. כאשר אנחנו סולחים אז אנו משחררים אנרגיות קשות חוסמות ומעכבות שיושבות בתוך האיברים בגוף ומסתובבת בתוך מחזור הדם ומגיעות לכל מקום בגוף ומעוותת אותו. כך נוצרות המחלות השונות. זה לא משנה איזו מחלה יש לכם, היא תמיד מתחילה מאנרגיות קשות שהכנסתם לתוככם. מחלה מצביעה על כך שאתם לא אוהבים את עצמכם ואפילו שונאים את עצמכם עד כדי כך שלא איכפת לכם להיות חולים לסבול כאבים ואפילו למות מהמחלה המסוימת. לכן כאשר אנחנו משחררים את האנרגיות הללו אנו מאפשרים לעצמנו להתחבר לאנרגיה של כל היש כלומר לבורא ומרשים לעצמנו ליהנות מהאנרגיה המעצימה והמרפאה שיש ביקום.
ביום הזה עלינו לשחרר את כל הנדרים שנדרנו ואת כל הקללות שקיללנו במהלך השנה. זכרו שכל מה שאנחנו אומרים זוהי אנרגיה שיוצאת מאיתנו ומתפשטת הלאה לכל הכיוונים. כל מילה מחשבה או מעשה שלנו משפיעים על אנשים מקומות ואירועים ברדיוס מאוד רחב סביבנו ועלולים להגיע אפילו למקומות רחוקים מאוד ביקום. מחשבה קטנה אחת יכולה להגיע לכוכבים שרחוקים מאות שנות אור מאיתנו.
נדר זוהי הבטחה והבטחה צריך לקיים. זה כאילו שעשיתם חוזה עם אלוהים אבל בסופו של דבר החלטתם לא לכבד את החוזה הזה. אבל החוזה כבר נכתב ולכן אי אפשר להפר אותו אלא עם כוונה של ביטולו. כאשר אתם מכווננים את עצמכם לביטול החוזה אז החוזה מבוטל. ואז אתם יכולים לשנות את החוזה לפי ראות עיניכם. כל דבר שאתם חושבים אומרים או עושים זהו חוזה ביניכם לבין עצמכם. אבל מאחר שבתוככם יש את הניצוץ האלוהי אזי אתם חלק מאלוהים ולכן אתם עושים חוזה גם עם אלוהים. לכן עליכם לכבד את החוזה הזה ככתבו וכלשונו. זה לא משנה כמה שנים עברו מאז נדרתם את אותו הנדר או קיללתם את אותה הקללה, האנרגיה הזו נוכחת בתוככם כל עוד לא שחררתם אותה.
תעצמו עיניים ותתבוננו בדופק הלב ובנשימה
תדמיינו כדור אור לבן מעל הראש ותכניסו אותו פנימה ותתמלאו באור לבן.
תדמיינו שאתם עולים מהכתר ונכנסים לתוך מעלית אור ועולים כלפי מעלה.
עולים גבוהה גבוהה בתוך מעלית האור וממשיכים לעלות עוד ועוד יותר גבוהה.
כעת תראו שאתם מגיעים לכוכב שעשוי כולו מאור לבן זוהר. אתם יוצאים מהמעלית ומקבלת אתכם ישות מפיצה אור זוהר מתוכה. אתם מסתנוורים מהאור הרב אבל הולכים אחרי הישות המוארת. אתם מגעים למקדש ונכנסים לתוך היכל מלא אור נגוהות.
אתם רואים שבמרכז ההיכל יש כסא מזהב ועליו דמות מלאכית זהובה. הדמות הזאת היא העצמי הגבוה שלכם. תיגשו אל הדמות הזאת ותבקשו ממנה לקבל מכם את כל הנדרים שלכם. תנו לעצמי הגבוה שלכם את כל הנדרים והקללות שלכם ותראו שהיא לוקחת את הנדרים והכל מתפוגג בתוך כף ידה.
כעת אתם חופשיים מהנדרים והקללות שלכם.
תודו לעצמי הגבוה שלכם ותודו לישות המוארת שליוותה אתכם, ותודו לעצמכם. תכנסו חזרה לתוך מעלית האור ותחזרו לתוך עצמכם.
וכך הוא